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【緊急レッスン、65歳からの飛距離アップ】

2016年9月2日

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動画連動、
以前は飛んだが、今は飛ばない。その理由とは？

ゴルファーの皆さん、
こんにちは。

今回の内容は飛距離に関しての話題を考えています。

それというのは、赤坂へレッスンに来られるお客様の多くが

「以前は飛んだのに、最近全く飛ばなくなってしまった」との悩みを打ち明けられ、これに応える責任があると思う。

一般的には、体力や柔軟性の低下により、飛ばなくなると理解されていますが、
本当の原因は、ここにはなく、打ち方にあると、私は考えています。

”体力の低下⇒楽な打ち方を採用してしまう”

では、一体どのような打ち方かと言いますと、

＊バックスイングで、クラブを寝かしてあげてしまう
＊シャフトが寝て、クラブが開くので、手首を使いフェースをシャットにして対応
＊ダウンからインパクトにかけて、強く打とうとして、アウトサイドインのシャットフェースアタック

この様なインパクトをしてしまうと、スピン量が適正でなく、飛びません。
また、閉じたフェースが左へのミスを誘発し、これを嫌いインパクトで調整減速したり、左を嫌いインアウトに振る場合ネックヒットとなります。

いずれにしても、ミート率は下がり、ハンドファースト＋インサイドイン軌道による最高加速を得ることはできません。

以上が、飛ばなくなった、飛ばせなくなってしまった一番の理由です。

そこで、以前の飛距離を取り戻す効果的な方法を3つのステップに分けて、紹介いたします。

■サードステップ

○アウトサイドインを治す

強く、速くクラブを振ろうとして、左腰を最速で切るように心がけて見た。
ところが、ボールはますますスライスの度合いを強めて行く。
今度はもっと腕を速く返してみた。
するとボールは凄い飛んだが、大半は左や右へと球が散り、大叩きをくらう。

これでは、100年ゴルフを行っても、一向にらちがあかない。

○アウトサイドインを治すポイントの１つは、左肩の使い方にある

左腰を速く切る場合、大抵は右サイドが前に出てしまう。
これでは、アウトサイドインを助長してしまう。
大切なのは、レスターンであり、左腰左肩はインパクトまで開かない状態でインパクトをむかえたい。

ただ、これだけでは、最速加速は出来ません。

65歳、年齢から考えても、身体が硬くなっても不思議ではありません。
ここを補うには、柔軟体操を取りれることよりも、
意識をもつことが大切です。

意識をむかわさせるポイントは、左肩の使い方です。

この先は、動画にて！