ゴルファーの皆さん
こんにちは。
飛距離が出せるドライバーが、曲がってしまうと、勝負にならない。
プロも、悩みが深いクラブがドライバーとなります。
「飛ぶ選手と回ると、どうしてもリズムが速くなるし、力が入って飛ばない」
このように、力が入って飛ばないとのコメントがあるとしたら、
何故、力が入るといけないのか？
力を抜く練習方法を実践する必要があります。
１、なぜ、力が入るといけないのか？
２、どこに力が入るのか？
３、具体的な練習法は？
１、なぜ、力が入るといけないのか？
クラブを高速に動かすのは、筋肉の伸張による反射でスピードを出していきます。
力が入ると、硬くなり、伸張が起きにくくなります。
柔らかい状態を作ることが大切です。
２、どこに力が入るのか？
膝や肩に力が入りやすくなります。
膝が硬くなると、腰が回りにくくなります。
肩に力が入ると、腕の振りが弱くなり、スピードが出ません。
３、具体的な練習法は？
グリップにタオルを巻き、指圧がかからないようにしてスイングします。
太いグリップは、強く握ることを抑えてくれます。
まとめ、
飛ばそうとして、力むことがあるとしたら、これを変えて行きます。
飛ぶのは、クラブが走り、結果的に飛ぶことであり、肩に力が入った状態では難しい。
そこで、グリップにタオルを巻き、ソフトな状態でスイングできるクセを付けて行きます。
ツアーを見ると、今週ダンロップフェニックスでは、「松山選手、星野選手、石川選手」の飛ばしが見れます。
もし、飛ばそうとして強くグリップしてしまうとしたら、
タオルドリルで、調整していきましょう。