ゴルファーの皆さん、
こんにちは。
本日、久邇CCにて、動画撮影を行って参りました。
その中で、これはと思うことがありましたので、お伝え致します。
「映像で映したスイングを良くするには、3倍以上速いテンポで切り返す必要がある」
左脚が伸び、腰がターンする様子を撮影した当初、
『こんなに、遅いの？」と愕然としました。
冬で、体が硬くなり、練習から遠ざかると、だれでも、スイングスピードが遅くなります。
これを解消するには、定期的に映像撮影が効果的です。
タイミングを遅くすれば、確かに曲がらなくなるかもしれません。
ただし、最大スピードで戦うことができるのなら、これを追求して、
その中での安定する領域を模索していくことをお勧めいたします。
間違っても、ゆっくりなタイミングの中でしか、機能しないスイングを目指すべきではありません。
速く動かすには、速いテンポで体を連動させていく。
映像撮影か、鏡を利用した練習を行ってみてください。
ポイントは、
リストセット
インサイドバック
インサイドダウン
ヒップスライド
タックバット
インサイドイン
サイドベンド
レフトショルダーダウン
アームズストレート
バックレックスストレート
右手の角度維持
伸張反射
角運動量
回旋角度270度
以上のポイントを１つ１つ、チャックしていくことで、
必ず上達を手にすることができます。
次回も頑張っていきましょう。