ゴルファーの皆さん、
こんにちは。
２０１７年マスターズトーナメント、
メジャー初優勝、ガルシア選手、おめでとうございます！！
いろいろな意見があるでしょう、
その中で、私的な見解を書かせて頂ければと思います。
ガルシア選手は、メジャーこそ、初優勝ではあるが、デビューからずーと一流選手としてキャリアを重ねてきました。
他方、１回メジャーを獲った以降に、消えて行った選手も大勢いて、ここに考えさせられる点があると思います。
”初メジャーまで、何年かかった？”
との話題よりも、
永く現役で戦うことの大変さや素晴らしさ、ゴルフへの想いの方が、重要であり、
”中々勝てなかったと”の話より、
ずーと、諦めず闘志を燃やし、継続して取り組む姿勢を見習いたいと思います。
さて、ゴルファーの皆さんが、週末ゴルフへ行かれる場合、
”良いゲームをしたい”との想いから、
どのような準備をしたら良いかとの考えに移行していくでしょう。
今回は準備について、３つご紹介いたします。
１、ボディーケア（疲れや、痛みをとりるために休むこと、柔軟性を高め、可動域を確保し、瞬発力が活かせる状態）
２、ショートゲーム（時間がない方は、ご自宅内でのパッティング練習）
ポイントは、転がりを良くするために、アライメント（ターゲット、フェース角、アドレス角）の調整、ストロークのチェック
３、ゴルフに必要な動作の練習（練習場ＯＲご自宅内）
ポイントは、上げ方、トップ、ダウンスイング、インパクト、フォロー、フィニッシュと、
ゴルフに必要な動作がスムーズに行えるように、リハーサルを行います。
緊張した本番で、ミスを少なくするには、リハーサルの成否が結果に現れます。
自分の動きを確かめるリハーサル、
理想の動きを得る為のリハーサル、の２つが考えられ、前者は持ち球をイメージすることであり、後者はミスを少なくできる効果が期待できます。
まとめ、
良いゲームをするには、その為にどのように考え、行動したかが大切です。
コース到着時間に余裕を持って臨むこと、実はここから良いゲームの為の行動が始まっていると言えます。