小暮式１分間ゴルフ

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【小暮式1分間ゴルフ】, 1mingolf, ゴルフスライス, ゴルフ用語, 考え方

スイングの手順に悩んだ時に、立ち戻るチェックリスト

2017年6月27日

ゴルファーの皆さん、
こんにちは。

ゴルフスキルは、経験+知識の総和であるとするならば、

上級者ほど、シンプルに考えています。でないと、１つ１つの経験から、標準化を見出すことができません。

シンプルに考えて、効率的に動作に表すことができれば、

迷いなく行動できます。

さあ、一緒に。

リストを作成いたしました。練習のされる際に3分ご確認下さい！
[] アドレスをチェックする
[] 左足に55パーセントの体重をかける
[] テークバックでは左膝を前に出す
[] トップでは右足を伸ばし左肩を下げる
[] ヒップスライド腰と肩は開かず左へ移動する
[] 極端に右足体重になっていない
[] 両肘が上を向かない
[] 右手を上からかぶせすぎない
[] アドレスで両肩のラインが地面と平行
[] 両つま先がハの字に開く
[] クリップはフィンガーグリップ
[] 左て親指方向にコッキング
[] 左脇を締めインサイドバッグ
[] 左膝を前に出し右足を伸ばす
[] トップで左肩を下げる
[] 左肩はスタンスのセンターまで動く
[] 右手の角度をキープしたままインサイドダウン
[] グリップエンドは右腰をに向かう
[] ハンドファーストインパクト
[] グリップエンドが右腰に来たところから徐々に左膝を伸ばす
[] インパクトはless turn
[] クラブはローアンドハイ
[] 胸が地面を向いているまま腕が90度通過する
[] インパクトでは前に出した左膝の上に左腰を突き出す