小暮式１分間ゴルフ

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200ヤードが飛ばなくなったなら！

2019年3月8日

ゴルファーの皆さん、
こんにちは。

今回は、ゴルファーが抱えている悩みについて。

先日、日比谷まで相談に来られた方も、

「以前に比べて、20ヤード近く、飛距離が落ちてしまい、急にゴルフがつまらなくなってしまい、何とか解消したい」

と、相談を受けました。

沢山のプロに習ったあげく、左重心スイングを知人に紹介されて、お越しになったそうです。

200ヤードが超える、ヘッドスピードが４１を超えるには、どうしたら良いか？

飛距離が出ないを解消するには、

飛距離の法則、

ヘッドスピード、打ち出し、スピン量、
軌道（フェース角、軌道、入射角、インパクトロフト）が大切となり、

解消するには、スイング効率を上げることだと、私は考えいます。

そこで、取り組んだのは、スイング軌道の問題解消と、飛距離を出す為の要素を取り組んだスイング改造です。

前者は、最適スピン量を得る為に、
後者は、よりクラブを速くスイングできる目的があります。

最適スピン量を得るには、上から来る軌道を変えて行きます。
具体的には、右肘と右肩の中間あたりからシャフトが下りるように。

速いスイングができるには、５つあります。
１）バックスイングで、右腰を後ろにひく
２）右肘は、フライングエルボー
３）右手の角度をキープして、インサイドに振りぬく
４）前に出した左膝を伸ばす
５）腰を突き出し、臀筋を動員する

要するに、ヘッドスピードをもとに戻し、スイング軌道を改善することができれば、飛距離は伸びて行きます。

そこに至るまでの方法論が、コーチそれぞれ違いますが、

目標となる位置はぶれません。

本日も、上達をたのしんでいきましょう。